맥주와 땅콩

여름철 온열질환, 방심하면 위험!— 예방부터 대처까지 꼭 알아야 할 정보 총정리여름이 되면 기온이 30도를 훌쩍 넘는 날이 많아집니다. 습도까지 높아지면 체온 조절이 어려워지며, 이때 발생하는 질환이 바로 온열질환입니다. 저도 작년에 일을 하다 갑자기 온몸이 저릿하면서 앞이 안보이고 바로 주저앉고 정말 위험다다는 걸 알았습니다.그래서 요즘에 누가 뭐라하든 제가 힘들면 무조건 쉬면서 일합니다. 남 눈치 보다가는 내 목숨 한순간에 가는 겁니다. 대표적으로 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신 등이 있으며, 방치하면 생명을 위협할 수 있는 만큼 주의가 필요합니다.☀️ 온열질환이란?온열질환은 고온 환경에 오래 노출되었을 때 체온 조절 기능에 이상이 생겨 발생하는 질환을 말합니다.특히 땀을 많이 흘리면서 수분과 전해..

✅ 기본 구조 변화차량 가격 기준 강화₩5,300만원 이하: 보조금 전액 지급₩5,300만~8,500만원: **50%**만 지급₩8,500만원 이상: 지원 제외 기본 보조금 상한중·대형 승용: 최대 ₩5800만원, 소형은 최대 ₩5300만원 🚗 성능 및 안전 기준 강화주행거리 기준 상향중·대형: 400→440 km소형: 250→280 km기준 미달 시 보조금 10km당 추가 감액 (중형 ₩81,000원·소형 ₩50,000원) 충전 속도 및 배터리 기능 강화SOC 정보 제공, 배터리 이상감지 기능 등 갖춘 모델 우대 🎉 추가 인센티브(기본 보조금의 추가 대상자)청년 구매자(19~34세)생애 첫 전기차 구매 시 국비 보조금의 20% 추가 다자녀 가구2명: ₩100만, 3명: ₩200만, 4명 이상: ₩3..

## 한강몽땅 여름축제 2025 – 핵심 정보 기간: 2025년 8월 1일(금) ~ 8월 17일(일) (총 17일간) 장소:한강공원 10개 지점 (잠실·양화·난지·망원 등), 수상 활동 구역 포함 참가비:대부분 무료 (일부 체험은 예약 또는 유료) 주요 프로그램 & 하이라이트 * 물놀이 & 수상 레저: 카약, 패들보드, 로그롤링 대회 등 다양한 수상 체험 제공* 문화 공연 & 야외 영화: 피크닉 콘서트, 야외 영화 상영 (야간 힐링 수영장과 연계)* 불꽃놀이 쇼: 매주 금요일 저녁, 한강 수면을 수놓는 환상적인 불꽃 쇼* 야시장 & 푸드 트럭: 한강 마켓과 푸드트럭 즐비, 야시장 분위기 만끽* 이색 레이스 & 에코 체험: 표어 레인보우요트 페스티벌, 플로깅 그리기 대회, 전통예술 퍼레이드 등 추천 포..

간이사업자(간이과세자)의 세금계산서 발행에 대해 궁금하셨죠? 아래에 중요한 사항들을 정리해드릴게요 📌⸻1. 기본 원칙 ✅• 연 매출 4,800만 원 미만 간이사업자는 세금계산서 발행 불가, 대신 현금영수증·카드 영수증 발행 가능 • 연 매출 4,800만 원 이상 ~ 8,000만 원 미만인 간이사업자는 세금계산서 발행 의무가 생깁니다 2. 발행 대상 시기• 직전 연도 매출이 기준에 해당되면 다음 해 7월 1일부터 이듬해 6월 30일까지 세금계산서 발행 의무가 적용됩니다 3. 발행 방법• 일반과세자와 동일한 방식으로, 홈택스(또는 손택스 앱)에서 전자세금계산서 작성 → 발행 가능합니다 • 전자세금계산서를 위해 공인인증서 또는 보안카드 등이 필요해요 4. 매입세액 공제• 세금계산서 발급 대상 ..

📌 1. 무엇인가요?• 전기·가스 등 에너지 사용량에 따라 매년 지원금을 카드나 자동 요금 차감 방식으로 지급해요 .• 취약계층에게 냉난방비 부담을 최대 70만 원까지 완화해주는 제도랍니다 .⸻🧾 2. 지원 대상은?다음 두 가지 기준을 모두 만족해야 해요():1. 소득 기준• 국민기초생활보장 수급자(생계·의료·주거·교육급여 수급자)이거나2. 세대원 특성 기준 (가구원 중 아래 중 하나 해당)• 1960.12.31 이전 출생(노인)• 2018.01.01 이후 출생(영유아)• 등록 장애인, 임산부, 중증 난치성 질환자, 한부모 가정 등⸻💰 3. 지원 금액은?• 2025년도 기준 세대원 수에 따라 차등 지급• 1인: 295,200원• 2인: 407,500원• 3인: 532,700원• 4인 이상: 70..

요즘 공황장애약의 주의점💊 대표적인 공황장애 약 종류:1. 벤조디아제핀 계열 (예: 알프라졸람, 클로나제팜 등)• 효과: 빠르게 불안을 가라앉혀줘.• 주의점: 졸림, 집중력 저하, 반응 속도 느려짐 →🚫 복용 후엔 운전 피하는 게 좋아요.2. 항우울제 계열 (SSRI/SNRI: 예, 에스시탈로프람, 세르트랄린 등)• 효과: 장기적으로 공황 증상 완화.• 주의점: 처음 1~2주는 졸림이나 어지러움이 있을 수 있음.✅ 몸이 약에 적응한 후에는 대부분 운전 가능.⸻✅ 실전 팁:• 처방받은 의사에게 꼭 물어봐야 해. 약 이름, 복용량, 몸 반응에 따라 다르니까.• 약 먹고 나서 어지럽거나 졸리면 절대 운전 금지!• 처음 복용 시작할 땐 운전하지 말고 몸 상태 확인부터 해 보시는 걸 권장드립니다. 항상 안전운..

얼마전 뉴스를 보는데 헤르페스 때문에 친구랑 다투고 말았다는 내용의 기사를 보았습니다. 저도 헤르페스에 걸린적이 있어서 알아 보았는데요.. 헤르페스는 완치가 없다고 하네요.. 스트레스와 피곤하면 돋는 헤르페스와 성병으로 나뉘는 헤르페스에 대해서 알아봤어요!! 헤르페스는 헤르페스 심플렉스 바이러스(HSV)에 의해 발생하는 감염병으로, 주로 두 가지 유형인 1형(HSV-1)과 2형(HSV-2)으로 나뉩니다. 이 두 유형은 전파 경로, 증상, 치료 방법 등에서 여러 가지 차이를 보입니다. 헤르페스 1형 (HSV-1)HSV-1은 주로 구강 부위에 감염을 일으키며, 일반적으로 "입술 헤르페스"라고 알려져 있습니다. 이 바이러스는 비말 감염이나 직접적인 접촉을 통해 전파됩니다. 예를 들어, 감염된 사람의 입술이나..

클릭률을 높이기 위한 심리학적 트릭은 디지털 마케팅과 콘텐츠 제작에서 매우 중요한 요소입니다. 다음은 다섯 가지 주요 트릭에 대한 자세한 설명과 함께 각 트릭을 효과적으로 활용하기 위한 구체적인 예시와 전략입니다. 1. 호기심 자극하기호기심은 사람의 본능적인 감정 중 하나로, 이를 자극하는 제목이나 콘텐츠는 클릭을 유도하는 데 효과적입니다. 예를 들어, "이 방법으로 당신의 생산성을 200% 높일 수 있다?"와 같은 질문형 제목은 독자가 내용을 알고 싶어 하게 만듭니다. 이때, 콘텐츠의 첫 부분에서 핵심 정보를 일부만 제공하고, 나머지는 본문에서 확인하도록 유도하는 방식이 효과적입니다. 또한, 미스터리한 요소를 추가하여 독자가 클릭하지 않을 수 없도록 유도하는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, "이 비..

안녕하세요! 댕이댕이 공유댕이입니다. 오늘은 상황버섯의 효능과 음용방법에 대해 간단하게 알아볼게요.. 상황버섯은?? 상황버섯의 제철은 그냥 사계절이라 보시면 될 거 같아요! 특히 알려진건 항암효과가 크다고 알려져 있어요! (한방에 의하면 자궁경부암, 만성 위장병, 위암, 대장암등)하나 더 보태면 열량이 낮아 비만인 사람에게 좋다고 알려져 있습니다. 항암효과에 좋다.상황버섯은 많은 연구에서 암세포를 사멸하고 성장 억제에 효과가 있다고 발표합니다. 면역세포 활성화로 인한 효과가 좋다고 할 수 있어요! 다만 혹여나 항암 치료 진행 중이라면 담당 의사와 상의 후 복용하시는 걸 추천드립니다. 면역력에 개선에 도움을 준다.상황버섯은 베카글루칸이라는 성분이 함유되어 있으며 이는 부작용이 거의 없고 면역력 증진..

오늘은 저도 방송을 보고 정말 충격을 받은 실화탐사대 오픈 채팅방의 실체를 보았습니다. 정말 너무나도 충격적이어서 저도 사진으로 빨리 정리해 보았습니다. 어느 날 아빠는 딸은 집에서 마련해 준 폰이 아닌 처음 보는 낯선 스마트폰을 보게 됩니다. 황당한 건 딸에게 '이폰은 어디서 난 거냐?' 물으니 남자친구가 개통을 해 줬다고 합니다. 13살 딸에게 어떤 능력자가 이걸 사줬는지 의문이었습니다. 뭔가 이상함을 느낀 아빠는 바로 전화를 걸어봅니다. 그런데 목소리가 딸아이 또래가 아닌거 같음을 느꼈습니다. 폰에 사진을 보던 중 정말 황당한 사진을 하나 보게 되는 돼요.. 그게 아이의 아빠보다도 나이가 많아 보이는 사람과 둘이 찍은 사진이었습니다. 정말 얼마나 황당 했을까요? 서른여섯이라고 ..