맥주와 땅콩

전기, 가스요금 깍아준다. 소상공인 크레딧 정리 신청하세요!

📌 1. 무엇인가요? • 전기·가스 등 에너지 사용량에 따라 매년 지원금을 카드나 자동 요금 차감 방식으로 지급해요 . • 취약계층에게 냉난방비 부담을 최대 70만 원까지 완화해주는 제도랍니다 .⸻🧾 2. 지원 대상은?다음 두 가지 기준을 모두 만족해야 해요(): 1. 소득 기준 • 국민기초생활보장 수급자(생계·의료·주거·교육급여 수급자)이거나 2. 세대원 특성 기준 (가구원 중 아래 중 하나 해당) • 1960.12.31 이전 출생(노인) • 2018.01.01 이후 출생(영유아) • 등록 장애인, 임산부, 중증 난치성 질환자, 한부모 가정 등⸻💰 3. 지원 금액은? • 2025년도 기준 세대원 수에 따라 차등 지급 • 1인: 295,200원 • 2인: 407,500원 • 3인: 532,700..

[서울의 봄] 전두환 계엄의 기승전결 간략하게 들여다 보기

윤석열의 계엄을 보면서 많은 분들이 계엄에 대해 이야기를 해요.. 80년 계엄을 지켜본 분들은 계엄의 공포를 알지만지금을 살아가는 우리 젊은 분들은 계엄의 무서움 보다약간의 재미와 신기함을 더 생각하는 거 깉아요..물론 그럴 수 있어요!! 남의 집 불구경과 부부씨움 만큼 재밌는거도 없다고예전부터 늘 이야기 되어 왔죠.. 그러나 계엄은 우리 부모님 세대에 직접 경험해 본분들은 그 공포를 잊을 수 없다고 합니다. 저도 인터넷과 각종 매체를 통하여, 그리고 영화를보면서 “정말 군인이 저랬다고?? ”하면서 경악을 했어요.. 저도 군대를 다녀왔고 훈련도 받아봤지만 군인은 힝상 우리의 결의에‘국가와 국민에 충성을 다하는..’ 이란 문구가 있습니다.그것만 봐도 군인은 국가와 국민을 위해 있는 존재인데 어쩌다 계엄이란..

요즘 이슈인 공황장애 약 이경규님도 모른 조심해야 할 점

요즘 공황장애약의 주의점💊 대표적인 공황장애 약 종류: 1. 벤조디아제핀 계열 (예: 알프라졸람, 클로나제팜 등) • 효과: 빠르게 불안을 가라앉혀줘. • 주의점: 졸림, 집중력 저하, 반응 속도 느려짐 →🚫 복용 후엔 운전 피하는 게 좋아요. 2. 항우울제 계열 (SSRI/SNRI: 예, 에스시탈로프람, 세르트랄린 등) • 효과: 장기적으로 공황 증상 완화. • 주의점: 처음 1~2주는 졸림이나 어지러움이 있을 수 있음.✅ 몸이 약에 적응한 후에는 대부분 운전 가능.⸻✅ 실전 팁: • 처방받은 의사에게 꼭 물어봐야 해. 약 이름, 복용량, 몸 반응에 따라 다르니까. • 약 먹고 나서 어지럽거나 졸리면 절대 운전 금지! • 처음 복용 시작할 땐 운전하지 말고 몸 상태 확인부터 해 보시는 걸 권장드립니..